افراد با کشمکش بالا (HCP) را بشناسیم

همه ما با افرادی مواجه هستیم که اندوه‌زا هستند، نه به‌خاطر اینکه روز بدی را سپری کرده باشند، بلکه به این خاطر که مشکلات شدیدی دارند و حاضر به تغییر نیستند. می‌توان این افراد را که «افراد با کشمکش بالا» نامیده می‌شوند شناخت و تا حد امکان از آنان فاصله گرفت. این مطلب که گونه‌ها و الگو‌های رفتاری افراد کشمکش‌زا را تشریح می‌کند، از دیپ‌استش ترجمه شده است.

۱- افراد با کشمکش بالای خود شیفته: ممکن است در نگاه اول جذاب به‌نظر برسند، اما خودشان را برتر می‌دانند. توهین و تحقیر و گمراه می‌کنند. همدلی ندارند و خواهان توجه و احترام هستند.

۲- افراد با کشمکش بالای خط مرزی: با دوستی شروع می‌کنند و به‌طرزی ناگهانی بسیار خشمگین می‌شوند. آن‌ها در جریان چنین خشمی دنبال انتقام‌گرفتن به‌خاطر اهانت‌های کوچک هستند.

۳- افراد با کشمکش بالای ضداجتماعی: جذابیت، نقاب آن‌ها برای سلطه بر دیگران است. دروغ می‌گویند، پنهانکار هستند، آشکارا دیگران را تحقیر می‌کنند، آسیب می‌زنند و گاه مرتکب قتل هم می‌شوند. از این نوع افراد فاصله بگیرید.

۱- فکر همه یا هیچ: هرگاه مشکلی بروز می‌کند، راه‌حل فقط باید راه‌حل آن‌ها باشد و نه دیگران. آن‌ها نه مصالحه می‌کنند و نه به دیدگاه‌های دیگران کاری دارند.

۲- عواطف شدید یا غیرقابل مدیریت: واکنش آ‌ن‌ها به هرچه رخ می‌دهد بیش از اندازه است.

۳- رفتار افراطی یا تهدیدآمیز: آن‌ها به رفتار‌های بسیار منفی مشتمل بر آسیب فیزیکی مبادرت می‌ورزند، درباره دیگران دروغ می‌گویند و دخل‌وتصرف عاطفی و تماس‌های مفرط هم از دیگر خصایص آن‌هاست.

۴- مشغله ذهنی برای شماتت دیگران: آن‌ها غالبا افراد نزدیک به خود و افراد مقتدر بالاتر از خود را شماتت می‌کنند.
هیچ‌کس کامل نیست، اما افرادی که این ۴ ویژگی را دارند، حتما جزو افراد با کشمکش بالا هستند.